Sin Moo Hapkido ist eine koreanische Kampfkunst. Sie wurde von Dojunim Ji Han-Jae gegründet und basiert im Wesentlichen auf drei Bereichen: Fusstritte, Handtechniken (Hebel, Würfe etc.) und Meditation.
Hapkido ist kein Kampfsport, sondern eine Kampfkunst und beinhaltet viele verschiedene Aspekte. Im Vordergrund stehen Selbstverteidigung und Gesundheit. Das System der Selbstverteidigung ist sehr effektiv und für jedermann erlernbar. Der gesundheitliche Aspekt ist im Hapkido zentral. Die Bewegungen sind stets körpergerecht und die Atem- und Energieübungen stärken Körper und Geist.
Hapkido 50 Plus
Wir bieten ein körperlich und leichtes Selbstverteidigungs–Gesundheits-Training. Es basiert auf Elementen der koreanischen Kampfkunst Global Hapkido Federation und wird ergänzt mit TaiChi - QiGong / Meditation / Nutzen von Alltagsgenständen als Waffen etc. Ziel des Trainings ist es die Beweglichkeit, Fitness, Gesundheit und das Selbstvertrauen unserer Schüler zu steigern. Es ist ausgerichtet für Frauen und Männer 40 Plus.
Global Hapkido Federation
Limmattalstrasse 170
8049 Zürich-Höngg (Bus- und Tramhaltestelle Meierhofplatz)
Mittwoch
18:00 - 19:00 Hapkido Anfänger - Blackbelt
19:00 - 20:00 Hapkido Waffentraining
Samstag
10:00 - 11:00 Hapkido 50 Plus
11:00 - 12:00 Hapkido Anfänger - Blackbelt
Neu Donnerstag
Bei Gracie Jiu-Jitsu Zürich
Limmattalstrasse 342
8049 Zürich (Bus- und Tramhaltestelle Winzerstrasse)
17:45 - 18:45 Hapkido Anfänger - Blackbelt
Preis für 6 Monate:
300.- Kinder
360.- Junioren/innen
480.- Erwachsene
300.- Senioren/innen